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为什么有些人会越吃越胖？女性在什么“时期”容易长胖？早做了解
很多女性都有过减肥的经历，尝试过减肥的痛苦，有时候付出了辛苦努力，可减肥效果却不尽人意，看着身边那些轻轻松松就拥有好身材的女性，不禁得问一声：老天为何这般不公平，为什么就...
2023-06-09 09:16:23156 0 -
过完春节一起减肥-----分享8年三次减肥历程
作者：AmbrumS 本人年龄30+，身高175cm，目前体重142斤，上下偶尔有所浮动。 8年时间里有过三次减肥经历，分别是2014年从158斤减到146斤左右，2019年从160斤减到145斤，目前第...
2023-06-09 09:15:52144 0 -
“暴减5个月后，她逆袭人生”：世界真的会狠狠奖励，瘦下来的人
提到孙俪，大家可能会想到“娘娘”、“霸气”、“干练”。 但近几年，她身上又多了一个为人熟知的标签：减肥博主 翻看她的微博，除了晒儿女的日常，就是分享各种饮食搭配，和...
2023-06-09 09:15:21145 0 -
跑步减重44斤！从痛苦坚持，到愉快享受是怎样的一种体验？
关注慧跑，助您轻如羽、跑无伤 “如果说人生是一场马拉松，那么我的马拉松是从45岁开始的。” 我叫黄敏，是一名来自江西抚州市热爱跑步的老男孩，我从2018年6月开始跑步，2...
2023-06-08 09:17:34147 0 -
15岁广东少女减肥致死！体重仅24公斤，50天不吃饭患严重厌食症
有一则新闻引起了很多网友的关注，一名年仅15岁的东莞女孩因为患上神经性厌食症，全身瘦到皮包骨头导致呼吸衰竭、昏迷不醒。 在ICU里抢救了20多天后，她的父母无奈选择放...
2023-06-08 09:17:01133 0 -
懒人没花一分钱，三个月三十斤，谈谈我的减肥经历
我今年49岁，身高172cm，之前体重一直维持在200以下、一身的小毛病。我主要是肚子大，裤子和衬衫、皮带很难买到合适的，体质也不好，经常打针吃药，平常运动量一般，饭量也不大，不喝酒...
2023-06-08 09:16:29125 0 -
分享一次本人成功减肥的经验
我们的体重随着生活质量的提高也跟着增加了，减肥已经成为了我们很多人需要时常处理的问题之一。像我这种易胖体质，还不怎么喜欢运动的，一过三十岁就开始发福，然后你就会就发...
2023-06-08 09:15:58128 0 -
普通人真实减肥经历（200斤
减肥真的能改变你对生活的希望与热爱，这是我的切身感受！ 本人男，目前30岁，体重190斤。 我记得上大二大三我的体重大概是在130斤左右，大学毕业后体重一路暴涨到200斤，之...
2023-06-08 09:15:2490 0 -
还有啥减肥高招？细数奋斗过的那些辛酸减肥经历，可有同道中人？
朋友们都用过什么方法减肥呢？我的减肥之路那可真是蜿蜒崎岖呀！ 首当其冲的就是运动，什么健身卡、游泳卡、瑜伽卡，不知道别人都能坚持多久，反正我去过的次数加一起也没超过...
2023-06-07 09:17:25151 0 -
我从200斤减肥到145斤的经历
本人曾经是一个200斤的胖子，经过自己不断的努力，最终从200斤减到了现在的145斤，其实减肥也不难，也没那么痛苦，反而给我带来了欢乐。下面我就给大家讲讲我减肥的经历吧。 2...
2023-06-07 09:16:53195 0 -
无法复制的减肥传奇，他完全绝食382天，成功从421斤减重到162斤
屠格涅夫笔下《罗亭》的主人公被描绘成“语言的巨人，行动的矮子”，就连列宁也曾说过我们不能做思想上的巨人，行动上的矮子。有些人理论上说起来一套一套，但是从不付诸行动。...
2023-06-07 09:16:22140 0 -
民警支教一年从300斤瘦到150斤！这个减肥故事太暖心
鄂彦吉是浙江宁波机场边防检查站的一名民警，曾经也是个精壮青年，但为了治疗入伍训练时留下的腰伤，定期注射激素针让他一度胖到了150多公斤，病情的恶化也阻止了他减肥的脚步...
2023-06-07 09:15:48112 0 -
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减肥(我的减肥经历)
一.分析肥胖的原因饮食方面：早餐喜欢吃油条、油炸饼、粉蒸肉夹馍、蛋糕奶油等高脂肪高热量食物。午餐吃太多，太油腻，吃完就大睡一觉。弥补午餐的不足晚餐吃的丰盛，晚上饭局...
2023-06-07 09:15:17155 0 -
新时代，我在中国｜屡次减肥失败的土耳其小哥：西安美食让我沉醉
因对神秘的东方文化很感兴趣，土耳其小哥何浩在高中毕业后，从浪漫的爱琴海来到了千里之外的陕西西安，并在陕西师范大学读起了汉语言文学专业。 在西安生活之初，何浩原以为...
2023-06-06 09:17:3999 0 -
芒果超媒降本“瘦身”再交成绩单：《浪姐4》首秀8500万播放量 热度冲顶
5月5日，综艺《乘风2023》（以下简称《浪姐4》）迎来首播，不仅一举拿下数十个热搜词条成为当日话题“顶流”，据灯塔专业版，《浪姐4》全网正片播放市占率同样居于首位。“姐姐”们...
2023-06-06 09:17:06107 0 -
如何高效、健康减重？两次减肥94天暴瘦45斤，他是这样做的
陈晨，安徽宿州人，是一名曾从军10多年的“老兵”。2021年6月起，截至当年年底共完成150次10公里，14次半马，4次全马。目前，他的半马PB：1小时43分28秒，全马PB：4小时3分19秒。 单论...
2023-06-06 09:16:34139 0