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减肥成功的你都有哪些经历分享?网友:希望大家有个正确的减肥观

摘要:   减肥成功的你都有哪些经历分享?  一位网友说:减肥不是饿肚子,管住嘴,不是饿肚子,迈开腿才是最重要的。饿肚子只是脂肪囤积,减肥减的是体脂,希望大家有一个正确的减肥观,别毁了...

减肥成功的你都有哪些经历分享?网友:希望大家有个正确的减肥观

  减肥成功的你都有哪些经历分享?

  一位网友说:减肥不是饿肚子,管住嘴,不是饿肚子,迈开腿才是最重要的。饿肚子只是脂肪囤积,减肥减的是体脂,希望大家有一个正确的减肥观,别毁了身体

  我们来看看其他网友分享:

  网友:每天健身房两个小时或者一个半小时,晚饭不吃午饭注意别油腻。目前掉了25斤,好累,还在坚持

  网友:这世界上百分之八十都在为减肥烦恼,为何不转变一下观念,以胖为美,不就好了。

  减肥成功的你都有哪些经历分享?

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