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45岁妈妈的减肥自述：瘦了后，我的脚暖了，生理期都正常了
邱医生说： 最近几年，我一直在网上推广基础代谢减肥法。 而我的很多粉丝，在亲身实践过我这个方法并且配合食谱后，都达到了不错的效果。 今天的这位宝妈，就想来给大家...
2023-06-28 09:17:31118 0 -
分享我的减肥 经历 210
我说说我的减肥经历， 我今年21岁 从小就胖， 一直到大三的时候胖到了巅峰，210斤，当时走路的时候俩腿都磨得受不了，走一会就会大喘气，脸上都是痘痘，坐一会就得深呼吸。后来备受打...
2023-06-28 09:16:58129 0 -
一天最多要抽6包烟，老烟民戒烟不成肺功能仅存四分之一
长江日报大武汉客户端2月28日讯（记者谢俊杰 通讯员张全录）日常生活中，经常有人减肥，稍有成果就报复性饮食，以至前功尽弃，肥胖更甚于前。昨日，经武汉市肺科医院治疗出院的一名...
2023-06-28 09:16:23153 0 -
健身锻炼，安全防护别忽视，健身小白避免的4个雷区，易出现损伤
随着社会的进步，我们的生活水平不断提高，娱乐活动也变得丰富多彩。在这种环境下，健身正逐渐流行起来。大多数年轻人应该都经历过在健身房流汗的经历，有些是为了锻炼，有些是为...
2023-06-28 09:15:50122 0 -
800斤夫妻曾把床压塌，为了生孩子，一年减肥400斤
这个男人名叫邓阳，今年29岁的他体重已经接近400斤。在他旁边的是妻子林月，身高160的她体重也接近400斤。2015年三月，这对85后夫妻走进了婚姻的殿堂，然而，迎接他们的不仅有婚...
2023-06-27 09:18:18144 0 -
假期必读！冬天减脂“效果翻倍”？
放假这些天 在大鱼大肉面前 你是否还能想到此前 辛苦锻炼的汗水 不过你可能会告诉小编 一到冬天 就食欲大增 体重仿佛开挂一般 蹭蹭...
2023-06-27 09:17:35207 0 -
三段不平凡的“减重”故事，再累也有意义
封控一个多月来，宝山区月浦镇不少一线工作者有了“意外”的收获。今天一起倾听三段不平凡的“减重”故事。 减重16斤，女汉子书记寻药记 月浦二三村居委会管辖月浦二...
2023-06-27 09:17:04108 0 -
切胃一年半瘦90斤，我终于摆脱了肥胖阴影
文 马路天使 手术后，医生跟我说：“知道吗？你的胃容量是一般人的两倍，我已经最大程度地切掉了一部分。” 那一刻，我如释重负，这么多年来因为减肥受到的委屈突然涌上心头...
2023-06-27 09:16:29134 0 -
减肥期失控爆食该怎办？韩女星公开9年减肥法，做到这3点就能补救
想要成功铲肉，最重要的就是持之以恒的毅力，大部分人在迅速瘦下3-5公斤之后，由于饮食未控制，运动也停摆，就很容易复胖回去，前面所付出的就都白费了。韩国女星AOA成员灿美就分享...
2023-06-27 09:15:54115 0 -
50多岁的妈妈一年减重89斤，孝顺儿子一旁“助攻”用尽奇招
上游新闻·重庆晚报慢新闻记者 吴娟 受访者供图 这也许是李明英56年来第一次穿着打扮这么精致。慢新闻记者见到李明英时，她穿着一条黄色的修身长裙，高挑又苗条，脸上化着...
2023-06-26 09:18:16106 0 -
小小说｜巫旭娜：老陈减肥
巫旭娜（泸州） 老陈虽说不到40岁，体重却近200斤。在单位，老陈级别不算高，但吨位不小，每次陪领导外出，他总得往后站，以免别人认为他才是领导。 这该死的体重，不仅让老陈得到...
2023-06-26 09:17:41131 0 -
减肥的故事
我从160斤瘦到109斤，历时1000天，现在保持5年没反弹。今天分享一下我的减肥之路。 于是我开始百度，寻找减肥方法，有人说吃减肥药，有人说黄瓜+鸡蛋，更有说吃流食，还有人说切除...
2023-06-26 09:17:06119 0 -
新手向：一个三十多岁的中年社畜在一周内暴瘦10kg！分享我的经历
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：川川川川桑 创作立场声明：三份靠练七分靠管住嘴，文中商品都为自费购买，有兴趣的话可以抄作业试一试。 身高：190cm...
2023-06-26 09:16:33137 0 -
从190斤到130斤：优秀外甥半年减肥的真实体验（可复制的经验）
（几年前，带四姐家的孩子去张家界旅游时，发现他太胖了，190斤，180的个头，走路都不如他表弟，利用他积极向上，能听进话，愿意改善体质，减肥瘦身的愿望，我鼓励他制定计划，向脂肪宣战。这小...
2023-06-26 09:15:54123 0 -
故事：减肥训练（幽默故事）
李莉平常就喜欢吃零食，这次生了宝宝之后，身体更像加了酵母的面团，疯狂地横向发展！ 为了减肥，她想了很多办法，但都收效甚微。她还加入了一个叫做“天下肥友一家亲”的QQ群，和...
2023-06-25 09:19:18113 0 -
为减肥吸食毒品，她险些失去健康和未来
下定决心 以后不能再这样下去了 要对得起家人 吸毒为瘦身 小倩是湖北宜昌人，因从小父亲去世，母亲另组家庭，跟着爷爷奶奶生活。两位老人对小倩比较溺爱，在小倩如...
2023-06-25 09:18:42154 0