减肥励志贴，帮您再度破灭明星梦

相信不少男孩、女孩，在年幼的时候都有个明星梦。

成龙大哥那样的武打巨星也好、杨过那样的大侠也罢，无论仙女妖精公主女侠“白骨精”（白领骨干精英——打下这个备注的小编流下了时代的眼泪），总有一款适合你。

但是，今天的小编，又一次除了因为长相之外的原因，给明星们跪了……

首先开场的是娱乐圈减肥典范颖儿！

减肥前减肥后的对比是真的可怕。

大家都知道女明星减肥狠。颖儿就是其中最励志的那个。

但是不知道颖儿经历过啥的小编，今天终于看到她到底依靠什么瘦下来之后，还是震撼了。

这真的是靠着摧毁自己的身体来减肥的类型……

而身为国际名模的刘雯，她的一餐还曾经上过热搜。

当然，更加“变态”的是杨丽萍老师对暴饮暴食的二次定义……杨丽萍老师真的可以说是真的完全嫁给了艺术。

尽管写了一些堪称变态的案例，女孩子们不要贸然尝试这种近乎断食的食谱！会绝经！绝经加速衰老！人家有营养师指导补充人体所需！轻食多运动才是正理！

毕竟，非极端情况下，许多明星维持好身材的食谱还是……比较正常的健身食谱？

虽然像宋祖儿这一餐小编根本吃不饱，当然，小编也没毅力用这么点热量支撑自己运动。

把“没毅力”到“运动”之间的文字去了也行。

刘涛戛纳的造型非常惊艳对吧。

对，人家去之前几天还在泡健身房。再回头看前面的礼服有没有觉得她礼服的手臂线条更美了？

但事实上， 如果仅仅是写女明星们对自己的狠，小编也没必要写这篇文章了……

关键是，为什么，男明星也都那么瘦啊？？？

你以为身高186厘米，一身肌肉的减肥励志男神李现有多重？

肌肉很重，按李现的肌肉量，小编觉得上在70kg也很合理，然而小编错了……

也就在120-135斤之间徘徊吧。近期的数据里，《亲爱的，热爱的》时期的专访提到体重是60KG。

当小编看到一组男明星腰围一览的时候，小编是完全不信的。

这种腰围怎么可能嘛。

结果打脸来得太快像龙卷风。有视频为证，由不得你不信啊……

因为罗云熙数据的真实，其他的数据也有了几分可信性。

又一个不到70的！

但是搜了一下粉丝因为爱豆腰围励志减肥的图……

有肌肉哦。

不过，同系列的图片中，倒是有一位被指数据不真实。

是和上面的王一博刚刚主演完爆款剧的肖战。

据说在《陈情令》的花絮中，腰围事实上是76。

小编终于为这个正常的腰围松了口气后，看到了所谓的花絮正常腰围。

………………

？？？？？

以古装戏服的厚度，能加个十厘米腰围真的一点都不让人意外呢！

男演员、女演员，都瘦得相当惊人，惊不惊喜，意不意外？

是不是顿时生出了想要减肥的心思呢？

但是，看到了前面的减肥案例，真的有信心减肥吗？

（图片来自美食作家王刚）

（《人生一串》）

（茶颜悦色）

至少小编是做不到，所以小编决定今晚吃顿好的压压惊。

做明星真的太辛苦了，在收获背后，果然还是有常人无法想象的、无法享受生活的付出啊……

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