针灸减肥有啥副作用,哪里针灸减肥好(血塞通的作用和副作用)
- 减肥知识
- 2023-05-18 09:05:25
针灸减肥有什么副作用?
一分钟告诉你,针灸减肥的真相
针灸减肥副作用!
一分钟告诉你,针灸减肥的真相
针灸减肥的好处与坏处?倩狐
针灸减肥的好处可以总结为以下几点:针灸减肥的好处1、自然方法安全可靠在要求人群中,经者只是一部分,而大部分的问题须要经过中医的药疗,食疗,针灸来解决,因这些传统的疗法皆为调动人体的正气,促进新陈代谢。故相对安全,毒副作用小。这也就是当今在人们普遍关于化学合成品的安全性心存疑惧时,中医疗法受青睐原因。针灸减肥的好处2、调理胃肠功能很多肥胖的原因就是因为摄入能量太多,肥胖的人总是很想吃东西,这是因为针灸减肥能延长胃排空的时间,使本来亢进的食欲得到抑制,甚至下降。而且在针灸减肥过程当中还能改善肠道功能。针灸减肥的好处3、调动体内环境促进脂肪燃烧针灸可以减少胖人身体中的5-羟色胺的含量,调动身体内体液内环境发挥燃烧脂肪的作用。这是因为有研究证明5-羟色胺与人的肥胖关系密切。同时针灸可以刺激人体的下丘脑反馈系统,引起身体内发生产热反应,增加人体脂肪的消耗。使人很快的瘦下来。针灸减肥的好处针灸减肥的好处4、改善机体新陈代谢针灸减肥能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的,而在针灸过程中,可以看到肥胖人新陈代谢的改善,比如一些糖尿病、高脂血症患者,在针灸过程中往往病情也能得到调整。针灸减肥的好处5、以动为要动中求实中医,减肥都格外注意气血的畅达,脏腑功能的平衡,在气血的流通与脏腑阴阳平衡中求得健美,故不会由于减肥而出现气血虚衰,面容焦悴无华之症。更不会出现经常见到的因服用减肥药而致贫血、月经不调,失眠,记忆力减退,脱发等不良现象因为针灸减肥是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能,促进新陈代谢达到平衡的过程。所以,针灸减肥停止之后,不会很快又发胖。同时,针灸减肥也是一个渐进的过程,如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。上面为大家介绍了针灸减肥的好处,针灸减肥是一种安全可靠的方法,它能调理我们的肠胃功能,改善机体新陈代谢,是不错的减肥方法,但是无论哪种减肥方法都需要我们的耐心。针灸减肥副作用老中医告诉我们,一般情况下,通过针灸减肥对身体并没有坏处,他能够很好的加快身体的新陈代谢,不仅能够调节身体中的各种系统功能,同时还可以消耗身体中多余的脂肪。那么为什么会产生副作用呢,很大一部分的原因是由于具体的操作者水平不够所导致的。没有掌握正确的针灸手法,这样也会令我们的身体出现毛病。具体的副作用如下:第一:月经增加通过文章的介绍我们知道,通过针灸之后我们身体中的血液循环会加快。女性正常情况下每个月都会有月经,针灸减肥最常见的一个副作用就是增加我们的月经量,并且月经时间也会增长。所以说,想要更好的促进身体健康,建议女性在月经期间最好能够停止这种减肥方法,避免对身体造成损伤。第二:感染传染病在一些不合格的针灸场所,医生并没有坚持一人一针并且一穴的原则,并且也没有一些必要的消毒条件,这种针进行针灸之后就容易产生副作用。如果不是选择使用一次性的针灸针,并且每对一个穴位进行针灸之后就换一支针灸针,再次使用的时候进行高温高压消毒,那么很容易导致传染病通过针灸针进行传播,危害身体健康。专家建议,每一次使用的针灸针使用结束之后就应该收起浸泡,通过消毒液进行消毒,然后进行高温高压消毒,这样才能够最大限度的减少感染传染病的可能。针灸减肥的好处第三:损害内脏健康在进行针灸减肥的时候,扎针也是很有讲究的,如果是在腹部用针,那么一定不能够太深了,否则容易损害我们的脏器健康,特别是年轻女性应该更加的注意,因为她们的腹壁比较薄。如果进行针刺不当,那么容易对心脏、肺部以及肝脏等收到损伤。另外,针灸针在进入我们身体的学到之后,也有可能会令我们的毛细血管出现破裂的情况。所以对银针进行重复利用的时候,一定要做好消毒工作,避免出现乙肝或者是血液疾病的传播。
针灸减肥靠谱吗,会不会反弹有副作用?
生活水平的上升让很多人不仅仅得到了充足的营养,反之也让很多人的身材“发了福”,在物质缺乏的年代谁发了福那可是非常脸上有光的事,那个时候身材往往能够体现一个人生活水平的高低。但是如今社会,这可能是谁身体不健康的一个危险信号,于是许多人开始纷纷减肥,可惜烦恼又随之而来,药物的副作用、反弹、抽脂的危害、不愿意配合运动等等烦恼又来了,那么怎么减肥好呢? 小小银针能巧妙消除肥胖 千万别小看了这一根小小的银针,里面可是有着大学问呢。根据中医针灸理论记载,针灸具有双向调节的作用,通过针灸相关穴位,调整肥胖病人异常的生理状态,抑制肥胖者亢进的消化机能,激活分解脂肪的酶系统,疏通血脉,可起到强化人体新陈代谢功能,从而达到减肥效果,而且不太会反弹。 针灸减肥与许多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症,造成消化器官功能障碍,产生严重后果。轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖,针灸减肥的最大优势也就在这里。 肥胖需辨证分型采取针灸法 针灸减肥的一大特点就是辨证为先,因人而异。中医减肥不是采用千人一法及千人一方的治疗方法,而是在辨明肝胃积热,脾虚湿阻,脾肾两虚及肝肾阴虚的情况下再进行治疗。故不会出现“实者更实,虚者更虚”的减肥弊端。 开展针灸减肥时,一般要先为减肥者量身高体重、三围和脂肪含量,另外还要望闻问切,了解病人的身体情况(体质),根据胃肠实热、湿困脾胃、肝气郁结、阴虚内热、脾虚湿阻、脾肾阳虚这些不同的指征选择不同的穴位,不同的用针,采用不同的指法,因此除了减肥还可以改善一些疾病。所以很多病人在治疗后会反映睡眠、气色好了,大小便量多且通畅。还有一些患者会觉得多年的糖尿病、高血压等症状也有所缓解了,这都是针灸减肥带来的功效。因为针灸减肥是种绿色减肥方法,它能调动经络潜能,重建人体平衡,人体的机能平衡之后,很多脏器的功能恢复到一个健康的状态,能够正常工作支配人的机体运作,故而能达到不单单减掉肥胖,还能治疗其他疾病的目的。 对肥胖的调理应该系统进行 中医针灸减肥非常注意气血的畅达,脏腑功能的平衡,在气血的流通和脏腑阴阳平衡中求得健美,故不会由于减肥而出现气血虚衰,面容憔悴无华之症。更不会出现经常见到的因服用减肥药而致贫血、月经不调,记忆力减退,失眠,脱发等不良现象。 生活中,人产生肥胖与遗传、代谢、内分泌、饮食习惯、运动量等因素有关,其中医病机主要是脾虚胃盛、痰湿壅滞。针灸是我国传统医学宝库中的一枝奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。现代研究认为针灸可抑制过旺食欲,调整胃肠蠕动、胰岛素分泌及水盐代谢,对神经、内分泌系统功能也有良好调节作用。 但是针灸减肥虽然有很好的减肥效果,能够通过调理减掉身上的多余脂肪,但是在过程中它是一个系统的工程,需要配合医生采用健康食谱、食物禁忌、辅助运动等系统的调理计划,才能达到事半功倍的效果。换而言之,就是减肥者一定要改掉日常饮食不良习惯,注意均衡饮食,保证高蛋白的摄入。有数据表明,针灸配合饮食、运动综合治疗,比单纯针刺减肥效果更好。 持续调理才能达到最好效果 针灸减肥有相对应的穴位,针灸减肥不是减哪里就在哪里进行针灸。因为针灸减肥实际上是在调节内分泌的过程中实现减肥的,不同的部位有相对应的针刺穴位,有些人为了省钱或者是看轻针灸的专业性,自行或者在一些不合格的美容诊所做针灸减肥治疗,往往达不到预期效果,还会出现一系列因为感染带来的各种烦恼。刘主任在这里敬告减肥的患者,针灸的技术含量较高,需要专业的医师才能完成。 另外,针灸不是见到疗效就可以随意停止治疗,针灸减肥治疗是一个连续性的治疗过程,如果中断治疗,必然会影响它的疗效, 在规定的时间内不能达到预期效果;最好不要中断一个疗程的针灸治疗。治疗结束后,需在医生指导下进行矫正;如果不坚持会影响最终的减肥效果。
针灸减肥有什么害处???
对身体到没有什么害处,因为它都是通过穴位来达到减肥的目的,它是科学饮食加上针灸疗法相结合的,如果都一减完了就开始突然增大饮食的话,都会长胖的,还有就是针灸都会有个巩固期,不是说一减到正常体重后就开始可以随便吃了,它必须是逐步增加,先从早餐开始.然后在是中餐,最后才开始增加晚餐的啊,可以去试试,因为我就是这样减的,可不是做广告啊针灸减肥的确有效,已风靡世界,无副作用且完全方便,深受肥胖者的欢迎。到目前为止,各种针刺疗法的效果在73.3—89%左右,有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。 根据有关研究证实:针刺可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟。单纯性肥胖者的5—HT含量高于正常水平,从而导致消化、呼吸、心血管和内分泌机能异常;针剌能降低其外周的5—HT水平,使生理功能恢复正常。针剌还可增强患者下丘脑——垂体——肾上腺皮质和交感——肾上腺髓质两个系统的功能,促进机体脂肪代谢,产热增加,消耗积存的脂肪。 针灸减肥注意事项 ◎饮食问题:在减肥过程中,不宜过分地控制饮食,特别不主张采取饥饿疗法。因为过分节食后,重则可能导致厌食症,造成消化器官功能障碍,产生严重后果,轻则造成人体代谢机能降低,而代谢功能降低是一种进一步致肥的潜在因素。一旦恢复正常饮食,病人可以继续增胖,甚则可能比控制饮食前更胖。但应当适当控制甜食和油腻的食物,减少脂肪和糖的摄入。 ◎适当增加活动量:增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件。但不主张作剧烈运动,提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者,在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动,对减少腹部脂肪及通便很有好处。 ◎在耳压治疗时,必须做到取穴准确,患者要按时揉压双耳。一般在饭前揉耳5-6分钟,达到双耳发热即可。每日按揉3次,这是达到减肥目的的关键。 ◎减肥最合适的年龄是在25-50岁之间,因为这年龄的中青年人,由于生理变化要经过一个较长的由好动到不好动的过程,每日能量消耗也由多变少,因此容易产生肥胖。但这个阶段的人体各方面的功能较健全,通过针刺治疗较易调整内在功能,促进分解脂肪,达到消脂减肥的目的。 总之,减肥治疗必须集治疗、运动、饮食于一体,方能奏效。如果依赖于治疗而暴饮暴食,或好吃不爱动,那么减肥治疗就会徒劳。 参考资料:http://www.hsbiz.com/kehu/05zanhetang/html20.htm
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