美容养颜四红汤，补血四红汤怎么弄（女人炖什么汤美容养颜抗衰老）

美容养颜四红汤怎么做

美容养颜四红汤做法用料 红枣 200克 红豆 300克 花生米 100克 红糖 100克 银耳 20克 美容养颜四红汤的做法 红枣用洗净，用清水浸泡4小时红豆也用清水浸泡4小时花生洗净银耳用清水泡发，撕成小朵洗净处红糖外所有材料放入高压锅内加入足量的水放在炉子上大火烧开，加盖上汽后转小火煮20分钟关火待高压锅排气后，放入红糖，再煮1-2分钟至红糖溶化即可小贴士1、红豆、红枣提前浸泡几小时，比较容易煮烂。 2、锅内加水量通常是锅内固形物的6-7倍，红豆比较吸水，水加少了煮出来汤汁不丰富。

四红汤是指哪四红？

四红汤四红是指红皮花生、红枣、红豆、红糖。注意：1、女性在月经期间最好不要喝四红汤，否则会造成经血过多。2、最好不要长期喝四红汤，否则会造成脸色苍白。3、高血压患者不适合食喝四红汤。4、糖尿病患者不适合喝四红汤;第五种，急性病人最好不要喝四红汤。

坊间流行的四红汤的做法和注意事项？

四红汤--具有补血养肝、清热健脾、益肾补气、美容养颜。食材主料 红小豆100g红枣6个花生30g枸杞10g辅料 红糖30g 步骤1.先把红枣洗净。2.用水浸泡10分钟。3.红小豆、花生。4.红小豆和花生洗净。5.红枣、花生、小豆倒入电压力锅中。6.倒入适量水。7.通上电源。8.按下煲汤键，30多分钟就做好了。自动跳到保温功能。四9.枸杞洗净，用热水浸泡5分钟放入锅中，再焖5分钟。10.盛入碗中，放上红糖就可以享用了。小贴士枸杞洗净，用热水浸泡5分钟放入锅中，再焖5分钟。

四红汤是哪四红

四红汤是以红豆,红枣,花生,龙眼肉四种红色的食物组成的方子。主要的作用是补血益肝,健脾利湿,清热消肿,利水解毒。对于春季体内有积热,肝脾两虚的慢性的肝炎病人有辅助的治疗调理作用。由于四种材料富含铁元素,对于气血亏虚的女性来说有一定的补益气血,美容养颜的效果;还有久病体虚之人,服用以后可以起到增强体质的效果。

四红汤是哪四红

四红汤，以红皮花生、红枣、红豆、红糖四种药食同源的主要食材熬制而成，此方起到补血益肝，健脾利湿，清热消肿，行水解毒等功效，可作为迁延性肝炎病人辅助医治食用。四红汤其实叫四红粥也可以，女性应该多四红汤，养人又养颜。将四种食材一起熬煮，简单又方便，营养又全面，对治疗贫血或缺铁性贫血尤其有效。没事就来一碗四红汤，不但可以补血养颜，还可以红润皮肤，简单吃出好气色。扩展资料1、女性在月经期间最好不要喝四红汤，否则会造成经血过多，2、最好不要长期喝四红汤，否则会造成脸色苍白，3、高血压患者不适合食喝四红汤，4、糖尿病患者不适合喝四红汤;第五种，急性病人最好不要喝四红汤。参考资料来源：百度百科-四红汤