薄荷网bmi计算器，BMI在线计算器（在线测试体型）

薄荷网能量计算——卡路里计算器

还在为如何控制饮食而烦恼吗？那你一定要用Mint.com能量计算的招牌产品——卡路里计算器。先来看看Mint.com的能量计算工具的功能。登录Mint.com，点击食物银行页面下的卡路里计算器，就能看到可爱实用的卡路里计算器。卡路里计算器包括两个部分：膳食摄入和活动消耗。在食量上，分为早餐、早餐、午餐、午餐、晚餐、晚餐六个部分，可以让宝宝方便的分餐，记录自己的食量。第二，添加食物，修改食物的重量。首先，选择你要添加食物的餐。(注意，如果是早餐，点击早餐选项卡，在早餐底部添加食物。一定要根据你要算哪顿饭来选择。~)然后点击食物旁边的“添加”按钮，你会看到食物已经被添加到午餐的底部了。如果点错了，只需点击旁边的“删除”按钮，即可删除食物克数旁边的下拉按钮。3.寻找食物。在正上方的搜索框中输入美食名称(比如我今天中午吃了麻婆豆腐，在搜索框中输入“麻婆豆腐”即可)，然后点击旁边的“搜索”按钮，就会出现相应的菜品。然后，和上面一样，点击“添加”按钮，修改权重，确认就完成了。4.算算运动消耗，找自己的运动(当然也可以搜索)。只需点击“添加”、“修改”和“确定”。现在，我们可以清楚地看到，我们截至中午的热量摄入(红色字母)和消耗(绿色字母)都出现在了右下角。最后点击“保存”就可以好好利用Mint.com的能量计算工具3354卡路里计算器了。减肥效果事半功倍。

可以计算食物卡路里的APP有哪些？

可以计算食物热量的app如下：1。Mint薄荷会员帮助用户有效管理自己的减肥过程，并得到专家的指导和监督，提高减肥成功率。NICE服务由薄荷减肥专家根据用户个人情况基于NICE减肥法提供，为用户量身定制减肥方案的收费服务。减肥工具薄荷食物银行、1分钟认识自己、卡路里计算器、燃脂运动计算等。空间/论坛记录和管理减肥过程，以及伙伴之间的交流。电台/杂志网络减肥电台，电子杂志。瘦身学院学减肥。2.食物银行食物银行是一个包含各种食物信息的大集合。目前比较全面的食物银行是薄荷网食物银行。食物是供人类或动物食用的物质，称为食物。按照李的专家定义，食物是指能够满足人体正常生理生化需求，延长其正常寿命的物质。对人体来说，能满足人正常生命活动需要，有助于延长寿命的物质称为食物。3.Skinny Skinny是一款健康瘦身应用，于2012年12月上市。它旨在使瘦成为中国第一个健康减肥应用。瘦应用功能包括：提供简单易行的瘦身方案，拒绝繁琐的热量计算，一键开启轻松瘦身模式；每天提供大量科学减肥知识，一键朋友圈秀；收集全国减肥成功案例；语音搜索，随时随地查热量，扫清肥胖之路；Islim专业瘦身测评，华丽辅助，全方位加速瘦身。信息膨胀就像电脑耗电，卡车耗油，人体日常活动耗热。热量不仅给人们提供运动、日常工作和生活所需的能量，还提供人体生命活动所需的能量，如血液循环、呼吸、消化吸收等。减肥的人可以通过运动消耗脂肪，可以达到加速热量消耗的效果，达到健康减肥的目的。参考：卡路里_百度百科

有测体脂的软件么？或者怎么测体脂？

你可以用体脂秤测量体脂。一般体脂秤都有相应的配套软件。人体脂肪秤的原理是肌肉含有较多的血液等水分，可以导电，脂肪不导电。因为电流在体内的通道导体是肌肉，所以从电流通过的难易程度就可以知道肌肉的重量，从而判断出脂肪在体重中所占的比例。资料提炼：目前测量人体成分尤其是人体脂肪的方法很多，主要有水下称重法、皮褶人体测量法、生物电阻抗分析法(BIA)等。此外，双能X射线吸收(DEXA)、计算机断层扫描(CT)、磁共振成像(MRI)等，这些技术近年来发展很快。然而，这些方法需要昂贵的设备和专业培训，并且患者容易受到辐射，因此不适合在家中使用。BIA法使用方便，测量结果准确，价格相对低廉，受到消费者的青睐。BIA(生物电急躁分析)理论根据BIA的说法，它是一种根据不同身体组织的不同传导特性来设计和估计身体成分的技术。在身体接通频率大于50kHz的电流后，电流可以通过细胞外液。但一部分电流会被细胞膜吸收(电阻，R)；一部分电流减缓了电流速度，是因为细胞膜暂时带电，称为电阻(反应性)。imprance(z)是阻力和阻力之和，阻力通常占90%以上。根据上述原理，电子脂肪秤是利用秤体表面的电极接触使用者的腿部，通过一定的安全电流来测量生物阻抗的。然后，基于输入的用户数据和测量的人体阻力，我们可以精确地测量人体成分，如体脂百分比、身体水分百分比、身体肌肉百分比、骨骼重量等。通过使用通过大量实验获得的公式。参考：百度百科-体脂量表

BMI是什么意思啊

身体质量指数(身体质量指数)是国际上常用的衡量肥胖程度和健康状况的重要标准，主要用于统计分析。体重的绝对值不能用来评价抗脂程度，所以bmi从体重和身高两个方面接受相对客观的参数，用这些参数的范围来衡量体重。体重指数(bmi)是体重/身高的平方(国际单位kg/)，理想的bmi(18.5-23.9)是体重的平方(单位kg)。按照世界卫生组织的标准，如果亚洲人的bmi(身体质量指数)高于22.9，就被认为超重。亚洲人和欧洲人属于不同的种族。世卫组织标准不适合中国人。这就是我国制定参考标准的原因。延伸资料：通过bmi指数的计算和中国bmi参考标准的检查，可以知道这个数字是否合理。人体计算器可以在线测试，没有换算和控制表，非常方便好用。说明：世界肥胖标准是：bmi在18.5-24.9之间为正常，bmi大于25，bmi大于30为肥胖。亚洲人的肥胖标准是：亚洲人口太少，无法按照全球肥胖标准来衡量。日本的身体质量指数是24.9，香港的身体质量指数是23.7。高血压患病率增加了两倍，死亡率最低。身体质量指数越高，风险越高。来源：百度百科-BIM指数来源：百度百科-体质指数

如何半年内减掉30斤

这取决于你的体重指数，也就是你的身体质量指数。如果你的身体质量指数在25以上，半年瘦30斤是完全可行的。2012年，因为当时自己体重比较大，在Mint.com减肥，先在论坛混了半年，然后买了半年服务。最后我一共瘦了67斤，顺便把自己降为瓦工~从我个人经验来说，建议你准备一个食物秤。刚开始我用起来太麻烦，后来咨询师告诉我买了服务再用。平时打手机，水果之类的。我在称之前先估算一下。现在，当我和妻子去购物时，她让我称一下估计的重量，看看是否有短缺...............一开始每天吃1500 ~ 1600卡路里，加上每周4~5次70分钟的有氧运动。刚开始的时候，我瘦的还挺快，差不多一个月能瘦12斤左右。后期基本稳定在一个月四五斤。我感觉最难的不是你想减肥，而是你真正开始后的坚持。如果不能坚持，一切都白费了，最好不要尝试任何乱七八糟的方法，那就更难坚持了。我自己也觉得半年都很难嚼苹果蜜什么的。纯手打，感谢采纳~