针灸减肥扎哪个穴位（针灸减肥扎针图）

在减肥方式中，针灸减肥越来越受关注。针灸能够刺激人体的穴位，从而促进能量的代谢，改善人体的新陈代谢，使身体更快地消耗脂肪，达到减肥效果。

那么，针灸减肥该扎哪个穴位呢？这里有几个局部减肥的穴位。

一、神门穴（头部）

神门穴位于两耳上方的头顶处，对于头痛、偏头痛、失眠、眩晕等有一定的缓解作用。此外，长期按压此穴位还可以调节肠胃和内分泌，缓解情绪紧张。

二、风池穴（颈部）

风池穴位于颈部，距离肩膀骨头约一寸的地方。这个穴位可以缓解头颈部紧张不适，还可以通过刺激神经系统，促进血液循环和新陈代谢，有助于消除颈部脂肪。

三、商阳穴（腰部）

商阳穴位于腰部，是肝经和胆经的相会穴。它能够舒缓肝气不舒的症状，调节身体内分泌，同时有利尿作用，能够消除水肿，对于腰腹部赘肉有一定的改善作用。

四、足三里穴（小腿）

足三里穴位于小腿的外侧，肚脐下方。通过刺激这个穴位，可以加速肝脏代谢脂肪，促进身体对食物的消化吸收，有助于减去腰腹的肥肉。

五、合谷穴（手部）

合谷穴位于手背部，拇指和食指的连接处。它是全身的治疗性穴位，通经活络，能够促进血液循环与新陈代谢，调整身体功能，适当按摩这个穴位有助于消除腰腹部的赘肉。

六、液门穴（手臂）

液门穴位于手臂的肘弯处，能够帮助肝脏进行分解脂肪和代谢废物的作用。此外，液门穴还能刺激人体免疫细胞，起到滋阴、清热、益肾、壮阳的效果。

七、关元穴（腹部）

关元穴位于肚脐下方，可以促进肠胃蠕动，改善便秘问题。此外，关元穴还可以加速体内脂肪燃烧，缓解月经不调等问题，对于腹部赘肉减轻有着极好的效果。

八、委中穴（下腹）

委中穴位于人体肚脐与耻骨连线的正中央，对于腹泻、腹胀、消化不良以及子宫问题都有一定的解决作用。按摩这个穴位可以帮助消除腹部赘肉。

综上所述，针灸减肥扎哪个穴位，需要根据个体情况和症状选择合适的穴位进行按摩。但这些穴位只是针灸减肥中的一种方法，同样也需要坚持运动和调节饮食，才能够达到理想的体形。