ryt200小时瑜伽证书到底有没有用，瑜伽考证有哪几种证（国家认可的瑜伽教练证书）

瑜伽全美联盟ryt200小时教师认证有什么用？

ryt证书由全美瑜伽联盟颁发，在学员完成为期六周的培训并通过考核后获得。全美瑜伽联盟RYT200证书是行业通用的瑜伽教练证书，全行业认可，含金量十足，被瑜伽行业的视为求职利器。RYT瑜伽适合人群：1、不需要有任何身体层面的零基础学员2、不需要具备生理结构解剖的知识基础的学员3、希望完善并提高自身瑜伽知识体系、教学方法的瑜伽教练4、期望成为瑜伽教师的准瑜伽教练5、期望补上瑜伽理论知识，有序习练瑜伽的瑜伽爱好者6、通过其他同等效力的基础教师培训有志从业瑜伽领域、有经验的瑜伽教师。RYT200瑜伽教练培训RYT200瑜伽教练培训课程大纲：1、早练习（冥想，呼吸，体式）2、基础运动解剖学（骨骼，肌肉分布） 3、中医学基础（阴阳，五行，藏象学说）4、瑜伽哲学5、体式精讲，体式纠正，体式练习6、体式编排和教学技巧7、口令分解和模拟教学8、自我练习9、作业RYT200瑜伽教练培训一、体位法1.深入研习超过100种从初级到中高级体位法的基本顺位法2.如何安全有效的进出体式和保持体式3.学习如何在每一个体式里寻找打开身体的最佳状态4.掌握肌肉的运用，强化和伸展的要旨5.集中的认识——掌握每个体式的训练重点、如何激发每一项体式的训练重点，以进入完整体式6.针对初学者、身体僵紧和有伤患的会员，如何调整体式的变体7.每个体式的益处及潜在风险8.体式教学中口令的运用9.如何选择不同的音乐来促进课程的进行10.体式调整的两大面向：手法调整及口述引导二、瑜伽辅助工具的使用1.学习如何使用瑜伽带、瑜伽砖、瑜伽毯、瑜伽抱枕及瑜伽垫2.学习如何在课堂上有序、灵敏的运用辅具，以便体式的深入研习3.利用辅助工具帮助身体受限的学员更好完成动作三、解剖学与生理学1.瑜伽解剖学入门指引2.人体八大生理系统3.骨骼、肌肉、关节的关系及作用机制4.认识身体主要的骨骼结构5.学习身体重要的关节——体式中关节的活动方向6.了解肌肉系统——体式中所运用的肌肉及顺位法四、瑜伽哲学1.瑜伽的历史缘起及现代流派的发展2.帕坦伽利的《瑜伽经》3.八支瑜伽的次第关系4.数论派的二元对立5.瑜伽对佛教的影响6.密宗（Tantra）和现代瑜伽五、阿育吠陀基础1.了解五大元素（空间、空气、火、水、土）2.三种能量（vata、pitta、kapha）3.四种基本需求4.瑜伽饮食六、瑜伽练习1.密宗解剖学（解剖身体的知觉能量系统）2.脉轮（能量中心）3.契合法（封闭或锁紧的能量）4.收束法（能量锁）5.风息（呼吸的能量）6.经脉（呼吸能量系统的通道）调息法7.六大呼吸控制法8.清洁法9.瑜伽休息术10.冥想与唱诵七、教学方法1.瑜伽老师的道德与职业素养2.学习教学的艺术3.观察力的培养4.对课堂动态变化的掌控5.优质的教学示范6.课程编排逻辑7.小组模拟教学实践与反馈8.探索具备自身特色的教学风格9.塑造自信有魅力的声音及肢体语言

全美瑜伽联盟ryt证书有用吗

没用，就算说是真的也是花钱买，全美官网是明码标价卖的，480美元所以国内很多人都不买，就自称自己做一个证书印，或者发就行了。

全美瑜伽联盟ryt200证书含金量？

没什么含金量，人家就是为了赚会员费用而已，垃圾中的战斗机。

ryt500和ryt200的区别

ryt500和ryt200的区别是他们所代表的课程时长不同，一个500小时，一个200小时。RYT的全称是RegisteredYogaTeacher,是美国瑜伽联盟的教练资格培训。美国瑜伽联盟有两个级别的培训，分别是RYT-200和RYT-500。1、其中ryt500是指上完美国瑜伽联盟认证老师500小时课程，之后通过考核后颁发证书。目前这个证书被瑜伽界广泛认可，也成为国际通行的瑜伽教师资格证书。2、与ryt500一样，ryt200是指上完美国瑜伽联盟认证老师200小时课程。也是通过之后发的证书。考这个证书的要求这200个小时必须在一个月里累计完成，除去双休日，平均一天训练近十小时。培训不单单只考瑜伽动作，最主要的还是综合能力，强度相当于两三个军训，不少小年轻练着练着就哭了。比如趴下学青蛙跳这个动作，需要大家围着四十来平方米的教室连跳五圈，当时站起来时双腿都没感觉了。但只休息了一分钟，马上继续其他动作训练。扭转、后弯、倒立…各种高难度动作做一遍，汗流浃背，半天训练瑜伽服都要湿透好几套。

东方瑜伽RYT200是国际认证的吗？

不是，世界上国际认证的瑜伽证书只有印度普钠的艾扬格，和印度迈索尔的ashtanga级别认证。RYT是全系统认证培训，如果RYT只有200，那意味着这个机构或者老师只有200小时的培训能力。真正的RYT是500，也就是500小时，最少2个月