中药荷叶减肥秘方，减肥最厉害的中药方（荷叶中药功效与作用）

荷叶茶怎么制作的减肥

“荷叶让人瘦，让人自卑。”中国自古以来就将荷叶视为瘦身良药。目前，医院仍允许肥胖患者喝荷叶茶。喝茶是一种方便、绿色、健康、无害的方法，效果明显。“瘦”和“美”这两个词都和瘦有关。在这个以瘦为美的社会，减肥成了女性朋友们不厌其烦讨论的话题。来看看这篇文章是怎么教你做荷叶减肥茶的吧。荷叶保健茶源于王天湖，著名爱国诗人闻一多、清代状元陈陵、明代宰相姚格老的故乡。据说嘉庆年间，陈陵带着家乡特产的一点荷叶茶进京上任。荷叶茶主要是以荷叶为原料，中医减肥秘方“龙莲茶”就是荷叶茶的典型代表。因为它的养生效果好，虽然宣传不多，但是老客户的介绍和回头率都很高。荷叶茶怎么泡？主要步骤如下：1 .挑新鲜的荷叶，不要挑太嫩太黄的。一般都是不老不嫩就ok了。2.洗净沥干水分，然后放入微波炉中用中火烤两分钟左右。3.荷叶烘烤后不易折断。把它们撕碎，放进保鲜袋或者茶叶罐里。4.想喝的时候，取荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克，洗净，切碎，研成细末。5.混匀后用开水冲泡，代茶服用。喝完后可以继续加开水冲泡后服用。每日一剂，晨起后空腹饮用。三种荷叶茶的制作：1。防暑降温荷叶茶的制作方法：先将半片荷叶撕成碎片，然后与滑石、白术各10克、甘草一起放入水中，煮沸20分钟左右。最后加入少量白糖，搅拌均匀，冷却后即可饮用。有防暑降温的功效。2.降血压荷叶茶的制作方法：取适量新鲜的青荷叶，切碎，加水煮沸，经常饮用。适用于高血压和肥胖患者。3、调理便秘荷叶茶制作方法：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵，用开水冲泡，具有清热消暑、利尿、控水消肿、生发的功效。荷叶茶最好饭前空腹喝；第一次冲的时候荷叶最厚，可以再洗1 ~ 2次，当然后面还要洗几次。

简单的减肥茶配方

荷叶和什么搭配最减肥

用荷叶茶，比如山楂、陈皮、冬瓜皮，最能减肥。想要用荷叶茶减肥成功，荷叶的用量是关键。认为荷叶茶每次15克左右，每天3次左右，每天50克，10多天1公斤。如果量太少，效果会很不明显。确定用量后，就可以混合一起泡了！可以将荷叶2和其他花茶1按比例混合冲泡。搭配好后，可以直接用开水冲泡。荷叶更容易溶于水，冲泡后即可饮用。最好一天喝三次，饭前半小时喝。另外，不一定要加水，荷叶减肥一定要用浓茶才有效果，二泡几乎没有效果，因为二泡其实跟白开水一样淡。荷叶中的荷叶碱能有效分解体内脂肪，具有降血脂和减肥的活性。荷叶碱还能密集覆盖人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆积。荷叶茶要起到疯狂减肚的作用，有两个基本条件：1。你的体质比较适合喝荷叶茶，特点是肚子大，口味重。如果是这种体质，适合喝荷叶茶减肥。2.你已经掌握了荷叶茶的正确用量和饮用方法。一天需要50g左右，坚持10天以上才有用。如果你符合以上两个条件

最有效的中药减肥药：桑叶10克，百合10克，决明子10克，番泻叶10克，芦笋1克，泡茶用的泡水10克。最好先喝一剂2到3天，然后，一剂可以喝5天。关于药的成分：番泻叶是用来润肠去油的，主要作用是清除肠内油脂，有止泻的作用；决明子和天冬都补阴，补泻火引起的阴虚；荷叶和桑葚都是凉血补虚的，没有问题，所以这个方子是没有问题的，也是根据泻火减肥的原理；

最有效的中药减肥秘方？