当前位置:首页 > 减肥知识 > 正文

怎样算标准体重公式,理想体重和标准体重计算方法(理想体重(kg)计算公式)

摘要: 怎么算体重标准体重标准体重计算公式世界卫生组织有一套身高体重的计算方法,即男性的标准体重等于身高减去80,乘以70%,女性的标准体重等于身高减去70,乘以60%。这个公式中的高度...

怎么算体重标准体重

怎么算体重标准体重

标准体重计算公式

世界卫生组织有一套身高体重的计算方法,即男性的标准体重等于身高减去80,乘以70%,女性的标准体重等于身高减去70,乘以60%。这个公式中的高度以厘米为单位。以男性身高180cm为例,180减去80乘以70%,数值为70,也就是说男性身高180cm,70kg为标准体重。还有一个简单实用的计算方法,就是标准体重等于身高乘以身高再乘以标准系数,其中身高以米为单位。标准系数为女性20,男性22。比如男人身高170cm,其标准体重等于1.7乘以1.7乘以22乘以63.58,约为64。所以一个男人的身高是170cm,标准体重是64kg。知道了自己身高对应的标准体重后,数据10%的波动都在标准范围内。如果超过标准体重的20%,说明已经到了肥胖的地步。另外,如果想吃是否肥胖,也可以计算bmI指数。如果bmI大于18.5小于23.9,说明体重正常;如果bmI小于24,小于27.9,说明超重;如果bmI大于等于28,说明肥胖。在追求美的过程中,越瘦越好,其实也是有身高体重标准的。来源:人民网-体重身高的标准是什么?胖多少斤?

标准体重计算公式

标准体重计算公式是什么?

正常体重公式常用的计算方法有两种:一种是:成人:[身高(cm)-100] 0.9=标准体重(kg);另一个是:男性身高(cm)-105=标准体重(kg),女性身高(cm)-100=标准体重另外,军事科学院最近推出了一种计算中国人理想体重的方法:北方人的理想体重=(身高cm-150)0.650(kg);南方人理想体重=(身高cm-150)0.6 48(kg)的计算方法似乎更适合中国北方和南方地区的人。扩展数据;适合亚洲人标准体重的计算公式:京都大学桂教授在布洛克尔公式的基础上,提出了以下计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]0.9注:该公式的计算结果适合亚洲人的具体情况。专门针对中国人分南北地区的公式:北方人的理想体重(kg)=[身高(cm)-150]0.650;来源:百度百科-标准体重

标准体重计算公式是什么?

标准体重计算公式

正常体重标准公式是身体质量指数=体重(kg)身高(m)。标准体重要和身高一起算。计算重量的方法有很多种。更合理的方法是计算身体质量指数(身体质量指数)。计算方法是身体质量指数=体重(kg)身高(m)。正常中国人的身体质量指数为20 ~ 24,应视为超重。如果身体质量指数超过28,就应该认为是肥胖。身体质量指数值的统计意义身体质量指数值最初被设计为公共卫生研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否是导致疾病的原因时,可以将患者的身高体重换算成身体质量指数,然后找出其值与发病率之间是否存在线性相关关系。但是,随着科技的进步,身体质量指数目前只是一个参考值。要真正衡量一个病人是否肥胖,需要用微电功率测量病人的阻抗来推断病人的脂肪厚度。因此,身体质量指数的角色也逐渐发生了变化,从医用到普通大众的瘦身指数。

010-350001

标准体重计算公式

标准体重计算公式为:身体质量指数=体重(kg)身高(m)。正常中国人的身体质量指数为20 ~ 24,应视为超重。如果身体质量指数超过28,就应该认为是肥胖。标准重量的好处1。增强自信:不可否认,如果你太胖,你将不可避免地被排除在社交活动之外。我有几个学生太胖了。他们上体育课根本融入不了集体活动。即使参与,也会拖累别人,时间长了真的会很伤自信心。2.健康:拥有健康的身体,说明生活相对健康。合理的饮食,充足的睡眠,适度的运动,会让你有一个好的身体,反过来会让你精力充沛,提高免疫力,让你更不容易生病。现在这个社会怎么了?健康是无价的。3.更好地保护自己和周围的人:当你遇到危险时,你可以更好地保护自己和家人。太胖或者太瘦都无法保护自己,怎么给家人安全感?

010-350001

发表评论

  • 人参与,0条评论