男性骑自行车对性功能的影响，骑车时间长小鸡麻怎么解决（动感单车对男性性功能）

骑自行车与男性性功能有什么关系？

对大多数男人来说，骑自行车是主要的交通工具，也经常被当作一种锻炼方式。近年来，专家研究表明，适当的骑车有助于锻炼性功能，而长期不正确的骑车姿势可能会影响男性生育能力。有研究指出，性功能障碍往往是由腿无力引起的，因为控制腿部运动的神经和引起阴茎勃起的神经都受腰丛支配。骑自行车时间过长，腰部的灼热感神经和阴茎勃起的灼热感神经也属于同一个系统。所以，骑自行车可以锻炼足部力量，加强腿部的活动强度和耐力，无形中就意味着锻炼了性功能。此外，由于男性会阴部是性刺激的敏感区域，所以骑车时，自行车坐垫的主要接触区域是男性会阴部和肛门区。骑车人前倾蹬车时，自行车坐垫可以刺激会阴。定期刺激有助于阴茎勃起功能。不过，专家也指出，如果骑行姿势不正确，具体来说，如果背部挺直而不是前头骨，自行车坐垫就会靠着肛门部位站立。此时，骑车人的阴囊被坐垫托起，紧贴身体，使睾丸的温度接近体温(37)，不利于睾丸产生精子的最佳温度(34~36)。如果多年保持这种骑行姿势，可能会导致睾丸生精功能下降，从而导致不育。

男性长时间骑自行车的危害

骑自行车会影响男士性功能吗？

随着美国休闲自行车运动的爆炸式繁荣，人们在自行车上花费大量时间，男性自然会担心潜在的健康影响。研究表明，在过去的30年里，几乎所有用于日常娱乐的时间都花在了骑马上。最近的一项研究消除了人们对骑行危害普遍性的恐惧，但同时强调了另一种可能的后果。研究表明，长期骑车可能会影响50岁以后患前列腺癌的几率。这项研究发表于《男性健康杂志》。在2012-2013年期间，超过5200名男性自驾车司机接受了调查。研究人员调查了他们每周骑自行车的时间，勃起功能障碍(ed)的数量，诊断的不孕症或前列腺癌。研究人员分析了男性骑行时间与这些数据之间的相关性，将骑行时间分为每周不到3.75小时和每周额外8.5小时。结果显示，每周花更多时间骑行的男性司机比那些花更少时间骑行的男性司机没有更高的勃起功能障碍(ED)或不育风险。幸运的是，这项研究的结果被我用来平息一些喜欢骑自行车的患者的普遍恐慌。他们清楚地知道狭窄的坐垫会如何挤压骑手的敏感部位。然而，令人惊讶的是，那些每周花最多时间骑车的人患前列腺癌的概率比其他人高得多。在所有男性中，前列腺癌的确诊发病率只有不到1%，而最喜欢骑自行车的男性却高达3.5%，最不喜欢骑自行车的男性只有0.5%。如何解释这个极具暗示性的结果？首先，我必须强调，这项研究并没有证明其中的因果联系。另外，我也不确定骑自行车真的会导致前列腺癌高发。骑自行车更有可能影响这种癌症的诊断。具体来说，骑自行车可以通过挤压会阴接触来增加血液中前列腺特异性抗原的水平，这种酶的浓度通常在前列腺癌患者中更高。我和我的同事在培训新的泌尿科医生时，通常会要求他们在没有任何仪器的情况下做直肠检查，然后再测量血液中的PSA浓度，因为当时普遍的观点是，任何会刺激前列腺的手术都会提高PSA水平。因此，很可能是男性司机血液中的高浓度PSA使他们更容易检测出前列腺癌。本质上，骑自行车并不会导致前列腺癌，只是引起了更多人对这种疾病的关注。还需要进一步的实验来理清它们之间隐藏的关系。但与此同时，我不认为这个消息会阻止任何人花更多的时间骑自行车。众所周知，运动和控制体重不仅可以降低前列腺癌的风险，还有助于预防其他疾病，如心血管疾病和糖尿病。目前没有研究表明窄而硬的坐垫会有不良影响。不过，对于担心身体健康的男性骑行者来说，最好在会阴处配备一个宽大柔软的坐垫。除此之外，认真对待此事的骑行者也可以以这项最新研究为理由，寻求PSA筛查，对其私人医生的诊断表示怀疑。一句话，就骑吧。好处总是大于坏处。

男生骑车会影响到男性功能吗？

在我国，自行车一直是大多数人的交通工具，很多人把骑自行车当成一种健身方式。然而，骑车会影响男性勃起功能的说法，让一些人在骑车健身时感到害怕。这个说法是真的还是假的？国家体育总局运动医学研究所主任医师黄广民认为，骑自行车不会影响男性的勃起功能，反而会有帮助。骑自行车时，腿在不停地运动。因为支配腿部运动的神经和引起阴茎勃起的神经都属于腰丛，骑自行车锻炼了腿部，也间接锻炼了性功能。如果骑自行车，尤其是赛车时身体前倾，蹬踏板，自行车坐垫会刺激会阴部，从而起到局部按摩的作用。如果能坚持每天适当骑行，骑行姿势正确，坐垫高度适中，不仅对会阴有好处，对阴茎勃起功能也有帮助。一项调查发现，男性自行车运动员的勃起功能最好。黄广民说勃起功能障碍的原因很复杂。除了情绪和心理因素，也可能有病理原因。还有人说脚踩会按摩涌泉穴，可以改善泌尿生殖系统的调节。但黄广民解释说，涌泉穴位于脚掌前侧，不在脚心，在脚心踩踏不会按摩涌泉穴。很多人认为只要骑自行车就可以达到锻炼身体的目的。然而实际上，不同的骑行方式的锻炼效果差别很大。骑自行车有两种主要方式。休闲骑行的主要目的是放松肌肉，加深呼吸，从而缓解身心疲劳。还有就是训练骑行法，就是每次设定骑行速度，用自己的脉搏强度来控制骑行速度，可以有效的提高心肺功能，锻炼自己的心血管系统。骑行可以用于力量、速度、耐力等方面的训练：通过攀爬进行力量训练；在平坦的道路上快速骑行进行速度训练；长时间低速骑行进行耐力训练；混合训练是上述三种方式的结合。从有氧运动的角度来说，通过骑行有两种方式可以达到理想的运动效果。一种是一定强度的动员自己，让自己的心率在120-180之间，在这个心率下可以坚持30分钟以上的耐力训练。另一种是短期快骑，但这种方法是以有氧运动(慢骑)为基础的。

长时间骑自行车对性功能有影响吗？

如果长时间骑自行车，自行车座椅不科学，骑车人的泌尿生殖系统会受到一定影响。骑车不当，压力过大，容易导致男性性器官和组织血液循环不畅，引发一系列炎症。骑自行车时，要注意以下几点：1。舒适的鞍座位置应该是水平的或稍微向下倾斜的。2.踩踏板时，尽量保证人体的膝盖不要完全伸展，因为那样会把祈祷的中心移到人体的胯部，造成身体伤害。3.多选择平面或凹面的鞍座，避免拱向上的鞍座。这种鞍座会对人体造成一定的伤害。